Makanan yang sehat dapat mencegah kanker serviks, makanan sangat mempengaruhi perkembangan sel kanker di dalam tubuh, karena didalam makanan yang kita konsumsi terdapat
zat-zat yang bias mencegah bahkan menyembuhkan kanker. Kali ini kita akan
membahas apa saja makanan yang berguna untuk mencegah sel kanker serviks sekaligus
baik untuk kesehatan tubuh.
Makanan
ini terbilang cukup mudah didapat dan bisa kita temui sehari-hari, makanan yang
murah namun sehat dan hebatnya bisa menjadi faktor pencegah kanker paling
menakutkan bagi wanita, yaitu kanker serviks. Berikut Makanan Sehat Untuk
Mencegah Kanker Serviks, antara lain :
·
Wortel
Setiap orang tahunya wortel kaya
manfaat untuk mata saja, tetapi jangan salah wortel juga berkhasiat seagai
pencegah kanker. Pasalnya kandungan beta-karoten dan karotenoid dalam wortel
secara langsung mampu melawan karsinogen (penyebab sel kanker tumbuh) yang menyerap
ke dalam sel-sel tubuh.
·
Teh
Hijau
Teh hijau merupakan minuman yang
sangat populer dan banyak digandrungi, selain terkenal dengan manfaat
kecantikannya ternyata teh hijau mengandung polifenol yang meruapakan jenis
sntioksidan tertentu yang membantu mencegah pembagian dan perkalian dari
sel-sel kanker.
·
Kacang
Polong
Kacang polong banyak dijadikan sebagai
cemilan, namun cemilan kacang polong selain enak juga sehat bagi anda yang
memiliki risiko kanker serviks. Kacang polong terdapat kandungan kimia alami
phytochemical yang berperan penting untuk memperlambat pertumbuhan tumor dan
kanker, kandungan ini juga melindungi sel sehat yang dari potensinya berubah
menjadi sel kanker.
·
Selada
Sayur segar yang satu ini bisa
anda masukan dalam daftar makanan sehat anda, karena sayuran berdaun hijau ini
mengandung flavonoid yang dianggap penting sebagai nutrisi utama untuk perlindungan
terhadap sel kanker.
wah kebetulan saya suka wortel
BalasHapus